Soki ekologiczne
Witam,
Myślę, że warto zdobyć się na rozmowę z rodzicami.
Jeśli rzeczywiście obsesyjnie myślisz o kilokaloriach, martwi Cię każdy kilogram i koniecznie chcesz chudnąć, dobrze byłoby skonsultować się ze specjalistą psychologiem.
Nie zrozum mnie źle, ale nie można lekceważyć sygnałów, jakie wysyła Ci ciało.
Zanik miesiączki jest komunikatem "Twój organizm jest wycieńczony dietami".
Niezbędna będzie wizyta u ginekologa/endokrynologa.
Najprawdopodobniej głodówki doprowadziły do rozchwiania równowagi hormonalnej Twojego organizmu.
Nie bagatelizuj tego, proszę.
Powinnaś realizować zalecenia zawarte w Piramidzie IŻŻ- http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Zadać pytanie psychologowi możesz na www.abcanoreksja.pl
Pozdrawiam ciepło i proszę abyś jak najszybciej udała się do lekarza i porozmawiała z rodzicami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć przez 3 tygodnie 4 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka dieta dla 16-latki? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy ja jeszcze urosnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak jeść zdrowo? Ile kalorii powinnam zjadać, biorąc pod uwagę, że przygotowuję się do martonu biegowego? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam niedowagę masy ciała? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak powinien schudnąć sportowiec? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka dieta będzie dla mnie najlepsza aby schudnąć 20 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Powinnam ważyć mniej czy więcej? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć? Mam 14 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam ważyć? Mam 13 lat – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o...
Psychologia w odchudzaniu
Odchudzanie to dążenie do poprawienia wyglądu i zd...
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec...