Jak utracić brzuszek w 2 tygodnie?
Witam mam 13 lat ważę 50,5 kg. przy wzroście 160cm. Moi rodzice mówią mi ciągle ze nie jestem gruba ale przybrało mi się na wadze. Źle się z tym czuje bo wydaje mi się ze jestem strasznie gruba. A jest jeden problem kocham słodycze !!!! I nie umiem się ograniczyć w ich jedzeniu. A za 2 tygodnie jedziemy nad morze i chciałabym dobrze wyglądać w kostiumie ; ). Nawet nie jadłam słodyczy przez miesiąc i schudłam ale potem znowu zgrubłam . Wykonuje ćwiczenia fizyczne w roku szkolnym chodziłam na siatkę miałam 5 godzin tygodniowo plus SKS szkolny. Ale przez wakacje no przybarało mi się znowu na wadze. Proszę o pomoc ;).Z góry dziękuje!.
