Szanowny Panie,
w walce z każdym uzależnieniem najważniejsza jest siła woli i chęć zmiany. Jeżeli pomimo groźby odejścia partnerki nie potrafi Pan zaprzestać masturbacji, to prawdopodobnie konieczna może być pomoc psychologa, gdyż Pana wola jest za słaba.
Sport może pomóc, ale najwięcej da po prostu unikanie sytuacji, w których jest możliwa masturbacja (np. jak najwięcej przebywać w towarzystwie).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Obniżona potencja a masturbacja – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Czy zaprzestanie masturbacji przywróci sprawność seksualna i poprawi erekcje? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy masturbacja spowodowała zaburzenia erekcji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy masturbacja powoduje problemy ze wzwodem? – odpowiada Lek. Marcin Buczek
- Jak można walczyć z uzależnieniem od masturbacji? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Czy masturbacja może zaburzyć erekcję? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy przyczyną może być masturbacja? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Erekcja a masturbacja – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Masturbacja pomimo udanego życia seksualnego – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Problemy ze wzwodem a palenie papierosów i masturbacja – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid