Jak wymodelować piękny brzuch?
Hej mam 14 lat , 170 m i 50 kg. Chciała bym schudnąć w sumie figure mam Ok ale moim problemem jest gruby brzuch... ;/ I stąd pytanie. W jaki sposob moge zrzucić kilka kilogramów?
Twój wskaźnik masy ciała BMI wynosi 17,3, co oznacza niedożywienie (norma 18,5-24,9). W Twoim przypadku żadne odchudzanie nie wchodzi w grę, a wręcz powinnaś przytyć. Zwłaszcza, że w Twoim wieku nadmierna redukcja masy ciała może zaowocować problememi zdrowotnymi.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 60 kilogramów przy 170 cm wzrostu u 13-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Chcę schudnąć, ale czy powinnam? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Idealne BMI dla 178 cm wzrostu – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Jaka jest prawidłowa waga dla 12-latki? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Możliwość schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Izabela Drela
- Czy mam prawidłową wagę czy może powinienem jeszcze schudnąć? – odpowiada Mgr Magdalena Antoniuk
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Jaka dieta w celu spalenia 2 kg dla 15-latki? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Problemy z zaakceptowaniem swojej wagi u nastolatka – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak szybko i skutecznie schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
artykuły
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który