Jak wzmocnić odporność u 24-latki?

Dzień dobry. Mam 24 lata, zdrowo się odżywiam, uprawiam sport, nie leczę się na nic przewlekle. Każdego roku jestem średnio 2-3 razy chora - zwykle mam zapalenie oskrzeli, krtani, anginę lub po prostu długo trwające przeziębienie. Jak wzmocnić swoją odporność?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Angina Zapalenie krtani Zapalenie oskrzeli Przeziębienie Interna Układ odpornościowy Żywienie Sport Krtań Oskrzela

Paweł Żmuda-Trzebiatowski

90 poziom zaufania

proponuję szczepienie przeciwko grypie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska odporność u 26-latki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy osoba z niską odpornością może zaszczepić się na grypę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak wzmocnić odporność, aby tak często nie chorować? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak poprawić stan odporności? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Jak mogę skutecznie wzmocnić swoją odporność? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Co na odporność w ciąży? – odpowiada Dr n. med. Andrzej Niemirski
Czy szczepienie przeciwko grypie jest konieczne? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Przeziębienie w okresie jesienno-zimowym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak poprawić swoją odporność? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Co zrobić, żeby się wzmocnić? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Sprawdź, jak wzmocnić odporność

Sprawdź, jak wzmocnić odporność

Rola układu odpornościowego Podczas zimowych miesi

Jak wzmocnić odporność i nie dać się jesiennym infekcjom?

Jak wzmocnić odporność i nie dać się jesiennym infekcjom?

Często zastanawiamy się, dlaczego ciągle czujemy s

Odporność a pory roku

Odporność a pory roku

Pewnie każdy wie, że wraz z nastaniem wczesnej wio

Jak wzmocnić odporność?

Jakie profilaktyczne czynności wykonywać aby wzmocnić odporność ? Bo często jestem przeziębiony i łatwo łapie infekcje i nie wiem jak na to zaradzić.

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Przeziębienie Interna

Lek. Krzysztof Majdyło Interna, Gdańsk

67 poziom zaufania

D3 selen cynk i np betaglukany

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co można podać 5-latki na wzmocnienie odporności? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Czy olej z rekina lub wieloryb w kapsułkach wzmocni wzmocnić odporność? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Jak wzmocnić swoją odporność? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Znaczne obniżenie odporności – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
W jaki sposób wzmocnić odporność? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Problemy z obniżoną odpornością – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak wzmocnić odporność gardła? – odpowiada Lek. Bogumiła Wrzołek
Co zastosować na wzmocnienie odporności po anginie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jak i czym wzmocnić odporność? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Słaba odporność a planowanie dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Bierz, gdy zachorujesz. Kardiolog stosuje dwa razy dziennie

Bierz, gdy zachorujesz. Kardiolog stosuje dwa razy dziennie

Jesienią, kiedy sezon infekcyjny w pełni, warto za

Jak wzmocnić system immunologiczny?

Jak wzmocnić system immunologiczny?

Jeśli od dłuższego czasu czujesz ciągłe zmęczenie

Poznaj sprawdzone sposoby na zapobieganie przeziębieniu

Poznaj sprawdzone sposoby na zapobieganie przeziębieniu

Sezon przeziębień w pełni Jeżeli słyszysz wokół si

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

Lek. Jacek Miśkiewicz Internista, Warszawa

Lek. Dorota Antczak-Bugajska Internista, Starogard Gdański

Lek. Krystyna Twardowska - Saucha Internista, Zabrze

Co można podać 5-latki na wzmocnienie odporności?

Witam, moje dziecko często łapie przeziębienie. Co mogę podać 5-latkowi na wzmocnienie odporności?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Przeziębienie Interna Pediatria Medycyna rodzinna Farmakologia Dziecko SANOSTOL

Dr n. med. Tomasz Grzelewski Pediatria

84 poziom zaufania

sanostol tran, imoxia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kiedy podawać 5-letniemu dziecku tran? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Jak wzmocnić odporność? – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
Co podać 4,5-letniemu dziecku, żeby wzmocnić jego odporność? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy mogę 5-latkowi podać Gardimax? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czym wzmocnić odporność, jeśli planuję ciążę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jak wzmocnić odporność 2-latka? – odpowiada Lek. Bogumiła Wrzołek
Czy mogę brać Rutinoscorbin i Tran naraz dziennie w celu wzmocnienia odporności? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak wzmocnić odporność 5-miesięcznej córki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można podać 5-letniemu dziecku Neospasminę? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jak mogę wspomóc odporność dziecka? – odpowiada Mgr Adam Marendowski

artykuły

Tran - charakterystyka, właściwości, odpowiedni wybór, stosowanie, przeciwwskazania, maść tranowa

Tran - charakterystyka, właściwości, odpowiedni wybór, stosowanie, przeciwwskazania, maść tranowa

Tran to suplement znany od wielu lat, niegdyś był

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Sekrety osób, które nigdy nie chorują

Sekrety osób, które nigdy nie chorują

Często masz katar, dokucza ci ból gardła i jesteś

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

Lek. Jacek Miśkiewicz Internista, Warszawa

Lek. Dorota Antczak-Bugajska Internista, Starogard Gdański

Lek. Krystyna Twardowska - Saucha Internista, Zabrze

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Układ oddechowy • Kaszel • Gorączka • Ból gardła • Niedobory odporności • Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli • Półpasiec • Katar • Ból w klatce piersiowej • Uzależnienie od papierosów • Senność • Laryngologia • RTG klatki piersiowej • Biopsja wewnątrzkrtaniowa • Duszności • Gorączka reumatyczna • Suplementy diety • Posiewy z krwi • Tachykardia • Odbijanie

Sprawdź, jak wzmocnić odporność • Jak wzmocnić odporność i nie dać się jesiennym infekcjom? • Odporność a pory roku • Jak długo działa szczepionka przeciwko ospie prawdziwej? Czy może ochronić również przed małpią ospą? • Czy można podnieść swoją odporność na koronawirusa? Eksperci dementują powszechne mity • Dr Dzieciątkowski przypomina, jak uniknąć zakażenia koronawirusem. "Z pandemią przyjdzie nam żyć, co najmniej do połowy przyszłego roku" • Poznaj sprawdzone sposoby na zapobieganie przeziębieniu • Szczepionka przeciwko grypie jednak chroni przed koronawirusami? Są na to nowe dowody • Grypa a przeziębienie • Tak polscy kardiolodzy dbają o serce. Tej rzeczy unikają jak ognia

Czy powinnam mieć usunięte migdały? • Czy ta dawka nie jest za duża dla dziecka? • Czy taki wynik może wskazywać na rzeżączkę? • Czy mogę być nosicielem paciorkowca? • Jak leczyć te problemy z gardłem u 31-latki? • Czy w tej sytuacji należy odwołać wizytę u laryngologa? • Dlaczego pojawiły się te problemy z gardłem? • Czy jest to objaw uczulenia na antybiotyk? • Czy mononukleoza może być powikłaniem po niedoleczonej anginie wirusowej? • Czy mononukleoza powoduje te problemy z gardłem?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Dorota Antczak-Bugajska – Internista, Starogard Gdański • Lek. Krystyna Twardowska - Saucha – Internista, Zabrze