Zapytaj lekarza

7 3 6 , 4 7 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozpoznanie nerwicy

Dzień dobry,

Nie pisze Pani czy podjęła się leczenia zaburzeń lękowych.
Najlepiej proszę zgłosić się do Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ) lub znaleźć psychoterapeutę i podjąć się leczenia prywatnie.
Podstawową metodą leczenia jest psychoterapia, do której podjęcia namawiam.

0

Skuteczne leczenie zespołu lęku napadowego wymaga podjęcia psychoterapii. Często włącza się też leczenie farmakologiczne (głównie leki z grup SSRI lub SSRE). W razie ataku doraźnie pomaga intensywny ruch fizyczny (np. bieg), techniki oddechowe lub relaksacji mięśni. Proszę skontaktować się z wykwalifikowanym psychoterapeutą.

0

Witaj serdecznie. Niestety nie ma jednej ogólnej recepty na ten problem. Myślę, że powinnaś spróbować swoich sił na terapii - taka która pomoże Tobie zapanować nad lękiem i kontrolować go. Metod jest bardzo wiele lecz musisz Ty musisz odnaleźć tą, która trafi do Ciebie. Terapeuta pomoże Tobie dopierając te prawidłowe :)

Pozdrawiam i zapraszam na swój blog i Facebook :)
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy