Co robić, wg testu robionego na tej stronie www mam silną depresję, a jestem chora na watrobę i nie mogę brać lekarstw... Jak mam sobie poradzić z tym, bo chcę się znowu śmiać, a nie być wciąż zmęczoną życiem i tym wszystkim...
Szanowna Pani,
leczenie depresji odbywa się za pomocą leków chemicznych oraz psychoterapii. Chociaż skojarzone działanie obu tych form terapii daje najlepsze rezultaty, niekiedy stosuje się tylko jedną z nich. Możliwe, że w Pani przypadku podjęcie konkretnej metody psychoterapeutycznej okaże się wystarczające, ale o tym zadecydować może wyłącznie lekarz psychiatra. Powinna się Pani udać na wizytę lekarską. Psychiatra dokładnie zdiagnozuje rodzaj depresji, jej prawdopodobne przyczyny, ustali rodzaj postępowania terapeutycznego. Powinna Pani także zadbać o odpowiednią dietę, higienę snu, regularny tryb życia, czas na relaks i aktywność fizyczną, przebywanie na świeżym powietrzu.
Pozdrawiam serdecznie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
