Jak zapanować nad nerwami w stosunku do dziecka?

Witam. Mam ogromny problem. Nie umiem zapanować nad swoimi nerwami w stosunku do dziecka. Jestem po próbie samobójczej. Miałam zdiagnozowaną depresję i BPD...kocha, córeczkę ponad wszystko, mam tylko Ją, ale czasem najmniejsze,drobna rzecz doprowadza mnie do szału :( Bardzo bardzo tego potem żałuję. Nie mogę tak dłużej funkcjonować. Prze moje napady moje dziecko też reaguje na coraz więcej rzeczy złością. Czy zostaje mi już tylko specjalista czy są jakieś "domowe" metody? Proszę o pomoc.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Danuta Michalczyk Psycholog, Łódź
45 poziom zaufania

Witam, zdecydowanie proszę nie zwlekać ze zgłoszeniem się na psychoterapię, która może być szansą na lepsze życie zarówno dla Pani jak i córeczki. Pozdrawiam Danuta Michalczyk

Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Przy zdiagnozowanej depresji i BPD bardzo ważna jest stała psychoterapia oraz opieka lekarza psychiatry (być może farmakoterapia). Relacja z córeczką, przyczyny trudności w zapanowaniu nad emocjami i metody radzenia sobie ze złością, niepokojem, lękiem z pewnością będą jednym z ważnych obszarów omawianych podczas terapii.

Pozdrawiam!

Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków
83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Nie ma "domowych metod" na Pani trudności. Najbardziej odpowiednie jest podjęcie psychoterapii - ambulatoryjnej czy stacjonarnej.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty