Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę lub psychologa i udać się na konsultacje.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Dzień dobry, obawiam się, że nie istnieje jedna, prosta rada. Zachęcam do szybkiego skontaktowania się z psychoterapeutą zajmującym się zaburzeniami odżywiania i razem z nim przeanalizować pani problem. Może to być terapeuta pracujący w nurcie poznawczo - behawioralnym (praca bardziej na objawach) lub w podejściu psychodynamicznym (poszukiwanie i analiza przyczyn pani zachowania). Pozdrawiam.
Witam,
z opisu wynika, że Pani sposób myślenia o sobie i o swojej sylwetce trwa od dłuższego czasu. Faktycznie nadmierne odchudzanie może prowadzić do różnych chorób somatycznych, ale co ważne samo obsesyjne myślenie o wyglądzie zewnętrznym i figurze może być objawem zaburzeń odżywiania. Z tego względu warto byłoby skonsultować się ze specjalistą takim jak psycholog lub psychoterapeuta w celu dokładnego rozpoznania objawów oraz postawienia lub wyeliminowania odpowiednich diagnoz. Konsultacji może Pani zasięgnąć w ramach refundacji NFZ w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Jeśli chciałaby Pani zasięgnąć więcej informacji na temat zaburzeń odżywiania może Pani przeczytać artykuł na naszym blogu http://poznacsiebie.pl
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Gwałtowne odchudzanie przed ślubem może nie tylko
