Jak złagodzić bóle kręgosłupa w ciąży?
Jestem w ciąży i mam bóle kręgosłupa jak mam je złagodzić i czy to jest objaw zaczynającego się porodu poród mam wyznaczony na 9 kwietnia przez cesarskie cięcie .
można sprobowac kupić specjalny tzn rogal - to taka duża poduszka lub spac na lewym boku z wlozoną między kolana poduszką. Taka pozycja snu może złagodzić bóle.
Szanowna Pani
Pod koniec ciąży pojawiają się bóle w obrębie kręgosłupa i nie zawsze są związane z rozpoczęciem porodu. Proponuję wykonywać ćwiczenia rozciągające o niewielkim nasileniu lub pływać kilka razy w tygodniu.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy druga ciąża to duże ryzyko dla mojego kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Cesarskie cięcie a drugi poród – odpowiada Lek. Piotr Wajda
- Czy jest jakaś możliwość, aby zmniejszyć ból biodra i kręgosłupa w nocy w ciąży? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy przy rwie kulszowej dyskopatii można rodzić naturalnie? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania RTG kręgosłupa w ciąży? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problemy z kręgosłupem a cesarskie cięcie – odpowiada Lek. Magdalena Szymańska
- Mięśniak a przeciwwskazania do porodu naturalnego – odpowiada Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
- Przepuklina pępkowa w ciąży – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Dyskopatia a starania o ciążę – odpowiada Lek. Jarosław Maj
- Cięcie poprzeczne w dolnym odcinku z docięciem podłużnym w lini pośrodkowej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży
Zadbaj o prawidłową postawę ciała w ciąży Ból plec
Poród - ogólne objawy porodu, rodzaje porodu
Poród (łac. puerperium, partus) jest szeregiem pro
Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry
Ćwiczenia w ciąży są czymś jak najbardziej wskazan