Jak zmienić rytm snu niemowlęcia?
Mam córeczkę która ma 2,5mies.. Niestety po mimo wprowadzenie tzw rytułałów tj kąpiel i jedzenie o tych samych godzinach mała zasypia 23-24.. czego konsekwecją jest spanie do 9 - 11 rano.. myślę że główną przyczyną jest to że mieszkamy w 40m2 oprócz małej jest nas 5 osób ja,mąż i trójka jej starszego rodzeństwa w wieku szkolnym. Niestety mimo iż starsze dzieci śpią w innym pokoju nie zawsze udaje się żeby po kąpieli i kąpaniu któreś z dzieci nie przyszło w jakimś celu do naszego pokoju,ale również mąż co drugi tydzień ma drugie zmiany w pracy przez co również po powrocie zanim się zorganizuje mija trochę czasu.. W rezultacie wszyscy rozchodzą się do swoich łóżek a ja zostaję z małym uparciuchem który wtedy robi się najbardziej aktywny i towarzyski nie wspomnę już o tym że w dzień zasypia po położeniu jej w łóżeczku bez lulania zaś wieczorową porą najpierw muszę ją nosić na rekach po całym mieszkaniu inaczej jest płacz a kiedy robi się senna domaga się ewidentnie kołysania i tak co wieczór najpierw spacer po mieszkaniu ok, 1-1,5 godz a następnie następne do godziny czasu kołysanie.. Pomocy jak wypracować w mojej córci chodzenie spać o normalnej porze 20-21.. Czy ktoś może ma jakieś pomysły..?? Pozdrawiam
