Zapytaj lekarza

7 4 0 , 6 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak zmniejszyć łydki? Jakie ćwiczenia?

Mam strasznie rozległe łydki.. źle się  z tym czuje. Na ogól jestem szczupła, ale te łydki. ;/ może jakieś ćwiczenia na to? Tylko nie chce żeby się  jeszcze bardziej rozbudowały - tylko, aby zmniejszyły masę. Straciły trochę tych mięśni, bo za dużo tam ich jest ; /

KOBIETA ponad rok temu

Źródła nienasyconych kwasów omega-3

Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.

Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
67 poziom zaufania

Powinnaś zaakceptować taką budowę ciała jaką masz. Prawdopodobnie budowę łydek odziedziczyłaś po rodzicach. Na pewno jest wiele pozytywnych stron w Twojej figurze, a odpowiednio dobrane ubranie pozwoli zamaskować mankamenty. Nie przejmuj się tym bardzo, znajdź inne swoje pozytywne cechy, bo na pewno je masz!

Pozdrawiam

Dietetyk w poradni dietetycznej.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy