Jak zmniejszyć łydki? Jakie ćwiczenia?
Mam strasznie rozległe łydki.. źle się z tym czuje. Na ogól jestem szczupła, ale te łydki. ;/ może jakieś ćwiczenia na to? Tylko nie chce żeby się jeszcze bardziej rozbudowały - tylko, aby zmniejszyły masę. Straciły trochę tych mięśni, bo za dużo tam ich jest ; /