Lek. Bartosz Małek
66 poziom zaufania

Szanowna Pani,
Podstawą do zrzucenia wagi jest wzrost aktywności fizycznej do 45 min 5x w tygodniu (np. bieganie, pływanie) oraz dieta nieprzekraczająca Pani zapotrzebowania energetycznego. W celu dobrania odpowiedniej diety proszę skonsultować się z dietetykiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty