Jak zrzucić zbędne kilogramy po efekcie jojo?
Witam.
Mam 13 lat około 176cm wzrostu i tu zagadka, ważę 94kg, Już raz stosowałem dietę (schudłem ok. 10kg) Ale zaniedbałem i się stało.
Proszę o pomoc
Witam,
Koniecznie skonsutluj się z lekarzem w celu określenia tak dużej masy ciała w stosunku do wzrostu i wieku.
Trzeba wykluczyć chorobowe podłoże otyłości.
Dopiero wtedy możemy myśleć o diecie.
Po konsultacji lekarskiej, napisz ponownie.
Pozdrawiam ciepło
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mam zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę uniknąć efektu jojo? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Chęć zrzucenia zbędnych kilogramów po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Mam 13 lat - jak mogę szybko i skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mogę zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ważę 57 kg przy wzroście 160 cm: jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha, skoro nie jem słodyczy? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Młodzi ludzie tyją w czasie studiów
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec