Jak zrzucić zbędne kilogramy z ud?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak schudnąć na pośladkach? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak zrzucić zbędny tłuszczyk z boczków, kostek u nóg i brzucha? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć w biodrach i udach? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mam schudnąć? Proszę o radę – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mam schudnąć z ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak zrzucić centymetry z umięśnionych ud? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Jak pozbyć się zbędnego tłuszczu z ud? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Pupa i uda - jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ćwiczenia na pozbycie się zbędnych kilogramów – odpowiada Katarzyna Ciuchta
• Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z ud? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik