Witam,
Ze względu na Twój młody wiek i obecną masę ciała, dieta odchudzająca nie jest wskazana.
Jeśli jesteś zdrowy - nie ma przeciwwskazań do spędzenia lata w sposób aktywny.
Generalnie cellulit rzadko dotyczy osób płci męskiej, tym bardziej w tak młodym wieku, dlatego też polecałabym wizytę u kosmetyczki/dermatologa w celu określenia, czy rzeczywiście dotyczą Ciebie takie zmiany.
Zasady racjonalnego odżywiania znajdziesz pod linkiem:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 14 lat, 173 cm i ważę 54kg. Jak schudnąć 3-4kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 16 lat 162 cm wzrostu i 61 kg wagi - czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 12 lat i chcę schudnąć – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 164 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy dobrze ważę? Czy może jednak za dużo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co zrobić, by schudnąć chociaż 5 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Prawidłowa waga dla wzrostu 162 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dieta dla piętnastolatki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy to odpowiednia waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co powinnam robić, a czego nie jeśli chodzi o jedzenie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Schudł ponad 160 kg. Czeka go 5 operacji
"Z trzech do jednego. Kiedyś ważyłem tyle, co trze
Lekarze byli w szoku. "Jeden z większych potworniaków, jakie widziałem"
W trakcie operacji lekarze z Uniwersyteckiego Cent
Mops - charakterystyka, pielęgnacja, choroby, cena
Mops to rasa niewielkich psów pochodząca prawdopod