Jak zwalczyć ten ból kolan?

Witam. Od jakiegoś czasu bardzo bolą mnie kolana .Za każdym razem gdy wstaje czuje silny ból i często skrzypienie . Mam 22 lata i nigdy nie miałam problemów z kolanami. Od pół roku mam siedząca pracę i trochę przytyłam. Czy to może być przyczyną?gdzie się udac?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty