Jak zwiększyć przyswajanie kurkumy?

Witam, czy aby zwiększyć przyswajalność kurkumy (podobno o 2 tys.razy), należy dodać do potrawy pieprz czarny czy pieprz cayenne? Niemal każda publikacja podaje inne informacje - a może działanie jest podobne i można je stosować wymiennie? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za pomoc, 45 lat
KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty