Jaka dawkę witaminy D3 mam przyjmować?
Witam od 6 lat choruje na hashimoto i ostatnio badała ilość witaminy D3 w organizmie. Wynik to 35. Jaka dawkę mam przyjmować Wit D3?
Hormony a zachowanie
Nie podała Pani jednostki w jakiej została oznaczona witamina D3. Jeśli jest to wynik w normie (przy jednostce ng/ml norma: 30-80) należy przyjmować 1000j. dziennie od września do kwietnia. Jeśli jest to wynik poniżej normy (przy jednostce nmol/l norma 75-200) należy przyjmować 2000j dziennie przez cały rok, potem może Pani przyjąć schemat 1000j dziennie od września do kwietnia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dawkę witaminy D3 należy dziennie przyjmować? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jaką dawkę leku powinna stosować osoba z wynikiem badan witaminy D 14,80 ng/ml? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jaką dawkę witaminy D3 stosować? – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- Czy podczas suplementacji witaminy D3 należy przyjmować witaminę K? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy mogę odstawić stosowanie witaminy D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza wynik badania poziomu witaminy D? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Badanie poziomu witaminy D3 a suplementacja – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Suplementacja witaminy D3 – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3 – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy mogę przyjmować witaminę D3? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia
Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od
Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność?
W dobie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 naukowcy
Coraz więcej Polaków popełnia ten błąd. "Można je stosować kilka razy w miesiącu, a nie codziennie"
Aż 90 proc. witaminy D jest syntetyzowane w skórze