Jaka dawkę witaminy D3 mam przyjmować?
Witam od 6 lat choruje na hashimoto i ostatnio badała ilość witaminy D3 w organizmie. Wynik to 35. Jaka dawkę mam przyjmować Wit D3?
Nie podała Pani jednostki w jakiej została oznaczona witamina D3. Jeśli jest to wynik w normie (przy jednostce ng/ml norma: 30-80) należy przyjmować 1000j. dziennie od września do kwietnia. Jeśli jest to wynik poniżej normy (przy jednostce nmol/l norma 75-200) należy przyjmować 2000j dziennie przez cały rok, potem może Pani przyjąć schemat 1000j dziennie od września do kwietnia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od
Przeprowadzone w ostatnich latach badnia wykazały
Jesienią wzrasta zapotrzebowanie na hormony tarczy