Jaką dietę stosować przy refluksie u 30-latki?
Dzień dobry. Mam stwierdzoną chorobę refluksową, jestem na diecie GERD(staram się jeść lekkostrawnie i unikam pomidorów, kawy itd). Kupiłam ostatnio książkę z przepisami diety antyrefluksowej(niskokwasowej), bo już nie mam pomysłów na potrawy. Zastanawiam się czy to to samo i czy mogę swosowac tę dietę. Biorę aktualnie prokit (ale tylko dlatego że ostatnio miałam nasilone objawy). Ogólnie staram się leków nie żadnych leków .