Zapytaj lekarza

7 3 6 , 1 3 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka jest prawidłowa waga przy 163 cm wzrostu?

Mam 16 lat, 48 kg i 163 cm wzrostu. Czy moja waga i wzrost są prawidłowe?

16 LAT ponad rok temu

Dieta 1000 kalorii

Witam,

według siatek centylowych Pani masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu i wieku. Jest Pani wręcz trochę lżejsza od koleżanek, więc bardzo proszę nie stosować odchudzania (grozi to niedowagą), naprawdę nie ma powodów do narzekania :-) 

Jeśli chce Pani zmienić coś w swoim wyglądzie, polecam stronę abccwiczenia.pl, a jeśli nie jest pewna czy Pani dieta i nawyki żywieniowe są prawidłowe, proszę zadać pytanie (tutaj lub na forum http://forum.abczdrowie.pl/).

Pozdrawiam.

Dietetyk, autorka wielu publikacji dotyczączych żywienia.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy