Zapytaj lekarza

7 4 0 , 3 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kurczak w czerwonym curry z ryżem

Nie masz pomysłu na obiad? Zapomnij o schabowym z ziemniakami. Zainspiruj się naszym filmem. Zobacz, jak przyrządzić kurczaka w czerwonym curry z dodatkiem ryżu.

Proszę wybierać wody średniozmineralizowane - bogate w wapń i magnez (najlepiej wybrać sobie kilka ulubionych marek, bogatych i w jeden i w drugi pierwiastek i pić je zamiennie). Badania pokazują, że zdecydowana większość osób ma niedobory obu tych minerałów, więc picie wody mineralnej jest świetnym sposobem na uzupełnienie niedoborów.
Woda źródlana jest dobra do przygotowywania posiłków dla niemowląt i małych dzieci. Można ją oczywiście pić, jeśli nam smakuje, jednak nie uzupełnia ona naszej diety w minerały.

pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea

Absolwentka dietetyki na Akademii Medycznej w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy