Jaki indeks glikemiczny ma chleb graham?
Witam jaki indeks glikemiczny ma chleb graham?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam serdecznie. W zależności z czego dokładnie jest on zrobiony indeks glikemiczny wynosi od 34 do 47. Jest to stosunkowo niski indeks.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
U osób z prawidłową tolerancją glukozy poposiłkowa
Chcesz uniknąć gwałtownych skoków cukru we krwi? W