Jaki indeks glikemiczny ma mąka owsiana?
Jaki indeks glikemiczny ma Mąka owsiana typ 550. Nigdzie nie mogę znaleźć tej informacji. Chciałam użyć mąki, ale nie wiem czy mąż z insulinoopornoscią może sobie na taką mąkę pozwolić. Dopiero się uczę obsługi diety z niskim Ig :)