Jaki suplement diety na lepsze spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha?
Jaki suplement diety jest najlepszy żeby przy diecie i cwiczeniach najbardziej spalic tkanke tłuszczowa z brzucha?
Cała prawda o multiwitaminach
Najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej są suplementy termogeniczne, np. Olimp thermo speed, thermo stim itp. Mimo tego, że są nieszkodliwe to mają przeciwwskazania: m.in. problemy ze snem, nadmiar stresu w ciągu dnia, częste stany depresyjne.
Pamiętaj, że suplementy są tylko dodatkiem. 70% dieta, 20% trening i 10% odpoczynek i suplementacja. Przy czym wszystkie składowe są ważne i nie można nic pomijać.
Pozdrawiam
Norbert Gotz trener personalny
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Suplement przy ćwiczeniach spalania tkanki tłuszczowej – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Suplementy diety przy redukcji tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Tabletki antykoncepcyjne a suplementy diety – odpowiada Lek. Robert Jan Chmielewski
- Jakie suplementy szkodzą odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Spalanie tkanki tłuszczowej podczas ćwiczeń – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia na redukcję nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej – odpowiada Ewa Kozłowska
- Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Treningi domowe na pozbycie się tkanki tłuszczowej z brzucha – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy codzienna jazda na rowerku stacjonarnym przyczyni się do schudnięcia? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Wykonywanie ćwiczeń a spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Suplementy dla sportowców - czy warto je zażywać? Ekspertka mówi, co jest najistotniejsze
Wzmożona aktywność fizyczna może powodować szybszą
Naturalne tabletki na odchudzanie - Zdrowa utrata wagi
Pandemia koronowirusa COVID-19, z jaką świat zm
GIS wycofuje popularny suplement. Wykryto w nim niedozwoloną w Polsce substancję
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie. Z