Witam serdecznie. Z pewnością jest to zdrowe. Warto jednak podkreślić, że może dość do zmiany koloru skóry na skutek przeładowania beta karotenem.
Witam, marchew zawiera beta karoten korzystny dla zdrowia, ale przy większych ilosciach można wywołać żółtaczkę karotenową. Proszę spożywać soki warzywne na zmianę np. marchew, seler, burak, kapusta.
Pozdrawiam
Marchew bogata jest w beta karoten, nadmiar może objawiać się pomarańczowym odcieniem skóry.Ze wszystkim zalecany jest umiar i myślę, że jak wypije Pani taki sok 3-4 razy w tygodniu będzie o.k.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Połączenie soku z buraka i marchwi to nie tylko sm
Nie wszystkie soki są równie zdrowe, nawet te "bez
Marchewka często uchodzi za wzór zdrowej przekąski
