Najlepiej przyjmować suplementację magnezem i wapniem. Pozdrawiam
Może Pani próbować suplementacji magnezu, potasu i wapnia. Niech to będą sprawdzone preparaty, najlepiej w postaci leków.
Być może brakuje Panu magnezu? Proszę wykonać badania diagnostyczne, które zweryfikują czy i jakich pierwiastków Panu brakuje.
Wszystkiego dobrego!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Dzień Dobry,
skurcze a niedobory magnezu to mit! Głównie skurcze występują z powodu zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej oraz przewodnictwa nerwowo-mięśniowego. Polecam wykonać podstawowe badania krwi a do tego dokonać oceny obecnego sposobu żywienia i stanu nawodnienia.
Pozdrawiam,
www.nutricus.pl
PS Dodatkowo warto byłoby ocenić poziom kwasu moczowego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nocne skurcze budzą ze snu Budzą cię w nocy bolesn
Menopauza to trudny czas w życiu kobiety, dlatego
Ten cenny pierwiastek odpowiada nie tylko za prawi
