Jakie ćwiczenia są najlepsze na wymodelowanie pośladków?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie ćwiczenia wykonywać na brzuch i uda? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak szybko i efektownie zrzucić zbędne kilogramy z brzucha? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak zmniejszyć pośladki? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć z ud i pośladków? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ćwiczenia wyszczuplające brzuch i uda – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ćwiczenia na uda i pośladki dla 34-latki – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
• Jak schudnąć w udach, pośladkach i brzuchu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ćwiczenia na uda – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć conajmiej 10kg w 2 tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Odchudzanie po ciąży a efekt jojo – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska