Jakie ćwiczenia wykonywać przy chorym nadgarstku?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ćwiczenia modelujące kobiecą sylwetkę – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
• Ból w lewej ręce po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Nieproporcjonalna figura 25-latki – odpowiada Mgr Barbara Paluch
• Ćwiczenia na łydki z celulitem - jakie wybrać? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jakie ćwiczenia można wykonywać po urazie biodra? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Co oznacza brak czucia w palcu po zabiegu cieśni na prawym nadgarstku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
• Jaki jest najlepszy sprzęt do ćwiczeń dla kobiety - cross, steper czy co? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam 25 lat: jak odtłuścić łydki? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Przeciążenie przy intensywnych ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Ćwiczenia z odnawialną kontuzją kolana – odpowiada Amelia Świsłowska