Zapytaj lekarza

7 3 7 , 0 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jakie ćwiczenia wykonywać przy spłyceniu lordozy szyjnej?

Witam kilka tygodni temu zrobiłem RTG odcinka szyjnego i wyszło właśnie spłycenie lordozy szyjnej i mam pytanie jakie są przykładowe ćwiczenia aby ból ustąpił czy trzeba ćwiczeń w kierunku zniesienia lordozy czy jakiś innych.Pozdrawiam...
MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. Zniesiona lordoza czyli mówiąc w skrócie Twój kręgosłup jest zbyt prosty niż być powinien co za tym jest on dużo bardziej obciążony. Predysponuje to do dyskopatii, co oczywiście nie znaczy że ją masz . W obecnej sytuacji, tak jak wspomniałeś najważniejsze jest wzmocnienie więzadeł kręgosłupa w tym odcinku. Polecam artykuł z naszego serwisu.

lekarz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach.
0

Ćwiczenia izometryczne tak, max skręty głową nie, celowe badanie NMR kanału kręgowego

Doświadczony neurolog i neurochirurg.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy