Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Oczywiście może Pan korzystać z mleka bez laktozy. W wersji bez laktozy są dostępne również jogurty i sery żółte. Zachęcam tez do spróbowania napojów roślinnych np. napój ryżowy, owsiany. Zawierają znacznie mniej kalorii niż mleko kokosowe.
Pozdrawiam,
Karolina Kuźbicka
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można w tej sytuacji stosować produkty roślinne? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Czy można spożywać ser żółty przy alergii na mleko? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Śniadania i kolacje podczas odchudzania przy nietolerancji laktozy i fruktozy – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Zastąpienia mleka w diecie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie mleko podać dziecku przy skazie białkowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w chorobie jelit można spożywać mleko sojowe? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Nietolerancja laktozy i wrzody żołądka – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
- Dieta dla dziecka z nietolerancją laktozy – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Spożywanie mleka przez osoby dorosłe – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Czy mleko kozie może uczulać? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Mleko roślinne - właściwości zdrowotne. Jakie wybrać?
Mleko roślinne, ściślej mówiąc napój roślinny, to
Godzinami zalegają w żołądku. To dlatego masz wzdęcia i gazy
Czym są wzdęcia? Mniej więcej jedna na pięć osób r
Produkty roślinne nie tylko dla wegan! Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić je do codziennej diety
Produkty roślinne, takie jak napoje czy alternatyw