Jakie są zalecenia przy Hashimoto?
Witam , niedawno dowiedziałam sie iz jestem chora na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy -Hashimoto .Mimo wizyty i bania hormonów lekarz nie powiedział mi co moge jeść.Czy mama jeść produkty bogate w jod czy nie .Czy wskazane jest wyjazd nad morze? Mam również problemy z zaparciami i wzdęciami?Prosze o pomoc i wyjasnienie mi jak mam sie stosowac do tej choroby.Dziękuje i pozdrawiam.
