Jakie witaminy niezbędne są na urodę?
Jakie witaminy niezbędne są na urodę - włosy, paznokcie, skórę itp.?
Jakie witaminy niezbędne są na urodę - włosy, paznokcie, skórę itp.?
Witam!
Niektóre witaminy (np. witamina A, witamina E) uważane są szczególnie istotne dla urody, jednak także inne - witaminy grupy B czy witamina C są niezastąpione dla naszego zdrowia, a tym samym dobrej kondycji skóry, włosów, paznokci.
Więcej informacji na ten temat znajdzie Pani w artykułach, do których linki podaję poniżej:
http://portal.abczdrowie.pl/wplyw-witamin-na-cere
http://portal.abczdrowie.pl/wplyw-witamin-na-wlosy
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Co mówi wygląd o zdrowiu Nasze ciało nie może dob
Witaminy to związki, które są niezbędne do prawidł
Walentynki czy dzień kobiet to święta, kiedy dbamy
Witaminy są to związki organiczne, które występują w organizmach żywych jako naturalne składniki regulujące procesy w nich zachodzące. Są koenzymami, czyli składnikami niebiałkowymi enzymów. Brak lub niedobór poszczególnych witamin powoduje zaburzenia fizjologiczne (utratę równowagi). Związki te nie mogą być syntetyzowane przez organizm człowieka i muszą być dostarczane w odpowiednich ilościach codziennie z dietą.
Na pewno pogarsza się jakość życia. Można odczuwać zmęczenie, rozdrażnienie, senność. Pogarsza się cera i wiele innych. Zatem należy postawić na kolorowe warzywa i owoce, które są cennym źródłem tych składników.
Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Roziewska
proziewska@gmail.com
http://dietetyka-medyczna.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Eliksir zdrowia i młodości Koenzym Q10 jest związk
Biotyna należy do witamin z grupy B i jest znana p
Witamina B6, nazywana także pirydoksyną, stanowi g
rehabilitacja zbędna
usg zbędne
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Śródstopie to przednia część stopy, do której zali
Złamanie to przerwanie ciągłości kości, które powo
Złamanie kości strzałkowej jest urazem, który doty