Jakie witaminy warto dostarczać do organizmu w postaci tabletek?
Jakie witaminy są najważniejsze w codziennym życiu - co warto spożywać w postaci tabletek czy pastylek musujących?
Witam serdecznie. W zasadzie każda z witamin jest potrzeba dla odpowiedniego funkcjonowania naszego organizmu. Proponuję zapoznać się z treścią linka.
Witam!
Niestety nie ma takiej możliwości, by jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie która z witamin jest najważniejsza w codziennym życiu. Każda z witamin ma bowiem swoje znaczenie i pełni określone funkcje w naszym organizmie. Tak naprawdę właściwy poziom wszystkich z nich pozwala zaś na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Warto także podkreślić, że prawidłowa dieta (zgodna z ogólnymi zasadami zdrowego odżywiania) zapewnia odpowiednią suplementację wszystkich witamin. W takim przypadku nie ma zatem potrzeby stosowania dodatkowych tabletek ani innych preparatów farmakologicznych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zestaw witamin w postaci tabletek u 19-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jakimi witaminami wspomagać dietę i ćwiczenia u 13-letniej córki z nadwagą? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- W jaki sposób uzupełnić witaminę C? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Jak Sedarel działa na organizm? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie witaminy warto uzupełnić, aby profilaktycznie zapobiegać miażdżycy? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Sposoby na sprawdzenie poziomu i niedoborów witamin i minerałów w organizmie – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy witaminy z grupy B uśmierzają bóle kręgosłupa? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak wzmocnić organizm? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy podczas przyjmowania tabletek placebo Vibin MIni ochrona jest pełna? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Przez jaki czas można stosować suplementy diety? – odpowiada Mgr Leszek Kosowski
artykuły
Nawodnienie organizmu - o czym należy pamiętać?
Woda to podstawowy budulec ciała człowieka, składa
Chcesz wzmocnić odporność niemowlęcia? Pamiętaj o tych składnikach
Okres wczesnego dzieciństwa to czas intensywnego r
Skutki uboczne przyjmowania aspiryny. Te objawy powinny zaniepokoić
Aspiryna znajduje się niemal w każdej domowej