Jestem chuda - co robić?
Mam 11 lat. Mam 150 wzrostu i 35-37 kg. Mama mówi, że jestem za chuda. Co powinnam jeść aby prztyć, a czy jestem za chuda?
Witam.
Przy masie 37 kg ważysz prawidłowo (BMI odniesione do siatki centylowej mieści się w zakresie normy).
Odnośnie produktów, w które warto wzbogacić dietę, aby zwiększyć jej wartość energetyczną, przeczytasz na:
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-szybko-przytyc-co-powinnam-jesc
oraz
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/waze-55-kg-jak-przytyc
Pozdrawiam
P.S
Wszystkie decyzje podejmuj po konsultacji z rodzicami.
Nie działaj na własną rękę.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zbyt chude nogi - co robić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Mam 150 cm wzrostu i ważę 35 kg - czy dobrze ważę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam dobre BMI? Nie jestem za chuda? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Chcę schudnąć, ale nie potrafię nie jeść kiedy jestem głodna – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Prawidłowa waga dla wzrostu 162 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam niedowagę - co powinnam z tym zrobić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Moje pierwsze odchudzanie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jestem za chuda - co jeść, aby przytyć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak przytyć? Co powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie
Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow