Witam,
W chwili obecnej można u Ciebie stwierdzić otyłość (BMI odniesione do siatki centylowej).
Niemniej najlepiej oceny masy ciała dokonać w czasie wizyty lekarskiej (wtedy jest również możliwość wizualnej oceny ciała).
Jesteś bardzo wysoki jak na swój wiek.
Myślę, że w związku z tak dużą masą, konsultacja u lekarza będzie nieodzowna.
Trzeba sprawdzić, czy Twój organizm funkcjonuje prawidłowo.
Dopiero taka ocena może stanowić punkt wyjścia do wdrożenia zmian w stylu życia.
W Twoim wieku odchudzanie nie jest polecane, ponieważ jest to okres dojrzewania, czas wielu przemian jakie zachodzą w organizmie.
Przy obecnym wzroście i wieku, maksymalna masa ciała mieszcząca się w granicach normy (przy której BMI odniesione do siatki centylowej nie przekracza 90 centyla) to 77 kg.
Pamiętaj jednak, że Twój wzrost będzie się zmieniał (ciągle rośniesz).
Pozdrawiam
P.S
Porozmawiaj o tym problemie z rodzicami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 63 kg - czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co to jest siatka centylowa? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile powinnam schudnąć, żeby idealnie ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinien ważyć 16-latek? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy moja waga jest prawidłowa? 170cm, 56kg. – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Czy jestem za gruba - waga nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Szybka dieta - 2 tygodnie – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- BMI w normie: czy mam odpowiednią masę ciała? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Który mam centyl przy wadze 44 kg, wzroście 155 cm, i wieku 12 lat? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Siatki centylowe - zasady działania, rodzaje, siatki dla wcześniaków
Siatka centylowa jest jedną z metod kontroli zdrow
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Prawidłowy wzrost i waga dziecka - jak ustalić i o czym informuje?
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i