Jod w tranie
Czy to możliwe że tran nie zawiera jodu? Taką odpowiedź otrzymałem od firmy Mollers która produkuje tran. Choruję na chorobę Hashimoto i zastanawiam się czy mogę zażywać tran?
Szanowny Panie,
Przy chorobie Hashimoto należy konsultować suplementację diety z lekarzem endykrynologiem, gdyż wybrane składniki pożywienia i suplementów mogą znacząco wpływać na parametry takie jak hormony tarczycy, TSH i pracę samego narządu. Przy Hashimoto suplementacja diety tranem jest niewskazana, gdyż może wpływać na powdyższenie wartości TSH i pogorszenie ogólnego samopoczucia.
Pozdrawiam!
Witam, jako źródło jodu bardzo często podaje się tran. Czy chorobie Hashimoto powinno się ograniczać pokarmy bogate w jod. Są preparaty tranu, które są oczyszczone z jodu, w związku z tym, jeżeli firma podaje, że nie ma w ich preparatach jodu, to tak może być. Jest to proces kosztowny więc niewiele firm to robi. Śladowe ilości jogu nie powinny zaszkodzić. Warto zwrócić uwagę i wyeliminować również produkty spożywcze, które zawierają jod np. sól jodowana.
Witam,
Nie wiele firm decyduje się na oczyszczenie tranu z jodu, ale owszem zdarza się. Może Pani zażywać tran ale ten oczyszczony ponieważ ten z jodem może zaburzać pracę tarczycy, dlatego też zaleca się pacjentom z Hashimoto ograniczanie podaży jodu.
Przy chorobie Hashimoto niewskazane jest spożywanie żywności jodowanej, a tym samym spożywanie tranu. Zazwyczaj tran rybi zawiera ponad 800 mikrogramów jodu. Czasami niektóre firmy mogą oczyszczać tran z jodu, ale takich firm jest bardzo mało. Proszę przed spożyciem dokładnie zapoznać się ze składem i sprawdzić czy wystepuje tam ten pierwiastek. Przy chorobie Hashimoto proszę również pamiętać o właściwej diecie i stosować sól niejodowaną. Pozdrawiam
Jeżeli tran jest oczyszczony z jodu to moze Pani używać ale proszę rozważyć olej lniany również doskonałe źródło omega-3 korzystnych przy schorzeniach autoagresywnych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak podawać tran 10-miesięcznemu dziecku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Choroba Hashimoto a spożywanie produktów z jodem – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Jolanta Słowikowska-Hilczer
- Jak połączyć podawanie tranu z podawaniem witaminy D? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak często należy pić tran na koncentrację? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Stosowanie suplementu jodu po całkowitym usunięciu tarczycy – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- Jod w diecie przy chorobach tarczycy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jaką dietę należy stosować przy Hashimoto? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy nadmiar witaminy D może szkodzić? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Jod a Euthyrox i planowania ciąża – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Przyjmowanie jodu przy niedoczynności – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Na wakacje nad Bałtyk po jod? Ta informacja może cię zaskoczyć
Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy.
Uwaga na popularny suplement. "Może być czynnikiem ryzyka udaru mózgu"
Suplementacja oleju rybiego, znanego pod postacią
Choroba Hashimoto - objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie, dieta
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie gruc