Jod w tranie
Czy to możliwe że tran nie zawiera jodu? Taką odpowiedź otrzymałem od firmy Mollers która produkuje tran. Choruję na chorobę Hashimoto i zastanawiam się czy mogę zażywać tran?
Szanowny Panie,
Przy chorobie Hashimoto należy konsultować suplementację diety z lekarzem endykrynologiem, gdyż wybrane składniki pożywienia i suplementów mogą znacząco wpływać na parametry takie jak hormony tarczycy, TSH i pracę samego narządu. Przy Hashimoto suplementacja diety tranem jest niewskazana, gdyż może wpływać na powdyższenie wartości TSH i pogorszenie ogólnego samopoczucia.
Pozdrawiam!
Witam, jako źródło jodu bardzo często podaje się tran. Czy chorobie Hashimoto powinno się ograniczać pokarmy bogate w jod. Są preparaty tranu, które są oczyszczone z jodu, w związku z tym, jeżeli firma podaje, że nie ma w ich preparatach jodu, to tak może być. Jest to proces kosztowny więc niewiele firm to robi. Śladowe ilości jogu nie powinny zaszkodzić. Warto zwrócić uwagę i wyeliminować również produkty spożywcze, które zawierają jod np. sól jodowana.
Witam,
Nie wiele firm decyduje się na oczyszczenie tranu z jodu, ale owszem zdarza się. Może Pani zażywać tran ale ten oczyszczony ponieważ ten z jodem może zaburzać pracę tarczycy, dlatego też zaleca się pacjentom z Hashimoto ograniczanie podaży jodu.
Przy chorobie Hashimoto niewskazane jest spożywanie żywności jodowanej, a tym samym spożywanie tranu. Zazwyczaj tran rybi zawiera ponad 800 mikrogramów jodu. Czasami niektóre firmy mogą oczyszczać tran z jodu, ale takich firm jest bardzo mało. Proszę przed spożyciem dokładnie zapoznać się ze składem i sprawdzić czy wystepuje tam ten pierwiastek. Przy chorobie Hashimoto proszę również pamiętać o właściwej diecie i stosować sól niejodowaną. Pozdrawiam
Jeżeli tran jest oczyszczony z jodu to moze Pani używać ale proszę rozważyć olej lniany również doskonałe źródło omega-3 korzystnych przy schorzeniach autoagresywnych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak podawać tran 10-miesięcznemu dziecku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak połączyć podawanie tranu z podawaniem witaminy D? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak często należy pić tran na koncentrację? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Choroba Hashimoto a spożywanie produktów z jodem – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Jolanta Słowikowska-Hilczer
- Stosowanie suplementu jodu po całkowitym usunięciu tarczycy – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- Jod w diecie przy chorobach tarczycy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy nadmiar witaminy D może szkodzić? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Jod a Euthyrox i planowania ciąża – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Niedoczynność tarczycy a stosowanie suplementów z jodem – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Przyjmowanie jodu przy niedoczynności – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Na wakacje nad Bałtyk po jod? Ta informacja może cię zaskoczyć
Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy.
Choroba Hashimoto - objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie, dieta
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie gruc
Diagnostyka choroby Hashimoto - objawy i badanie przedmiotowe, laboratoryjne, USG, biopsja
Niedoczynność tarczycy to zespół objawów kliniczny