Witam,
W tej sytuacji potrzebny jest przede wszystkim czas. Kiedy opadną emocje, łatwiej będzie spojrzeć na całą sytuację z dystansu. Napisał Pan list na świeżo po wydarzeniu, w ciągu najbliższych dni, sytuacja może jeszcze ulec zmianie. Zachowanie Pana (byłej) dziewczyny nie przekreśla jeszcze możliwości pojednania, a w każdym razie Pana opis tego nie sugeruje. Proponowałabym uzbroić się w cierpliwość i spokojnie czekać na rozwój wydarzeń (mimo iż zdaję sobie sprawę, że nie będzie to łatwe). Niepokojące są natomiast myśli samobójcze i tak silne emocjonalne rozbicie, jakie Panu towarzyszy. Proszę pomyśleć nad wizytą u psychologa. Taka rozmowa w cztery oczy mogłaby Panu bardzo pomóc. Gorąco do tego namawiam!
pozdrawiam serdecznie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie miłości po rozstaniu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Związek z osobą chorą na depresję - czy to wróci? Czy dam radę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Załamanie nerwowe z powodu zawodu miłosnego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Co mogą oznaczać myśli samobójcze oraz izolowanie się od ludzi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Uczucie pustki emocjonalnej i brak przyjemności – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jaka może być przyczyna zaburzeń wzwodu u 18-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego nie mogę spać przy mojej depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Myśli samobójcze po rozstaniu z dziewczyną – odpowiada Paulina Witek
- Myśli samobójcze i brak motywacji do życia – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Dlaczego nie mogę zapomnieć o poprzedniej partnerce i przy innych nie mogę osiągnąć wzwodu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie