Kiedy zacząć rehabilitację po złamaniu kości śródstopia?

Mam złamaną piąta kość śródstopia. Po prawie czterech tygodniach ortopeda zdjął mi łuskę gipsową i teraz niszę ortezę (but). Przepisał zabiegi,magnetronik, laser, wirówkę oraz ćwiczenia. Mam chodzić i kulach jednak chorą nogę w tym czasie mam obciążać. Najpierw chodząc o dwóch kulach, potem o jednej a później w samej ortezie. Moje pytanie,czy tak szybkie chodzenie w ortezie jest dobre i czy tak szybka rehabilitacja jest wskazana? Boję się że tak czesne chodzenie (niecałe 4 tyg.od złamania) może pogorszyć mój powrót do zdrowia. Pozdrawiam 
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty