Klaustrofobia utrudniająca życie w społeczeństwie

Dzień dobry mam na imię Ewa mam 37lat i cierpię na klaustrofobię co znacznie utrudnia mi funkcjonowanie w społeczeństwie :( mam lęk przed małymi i ciasnymi pomieszczeniami do tego doszło jeszcze lęk przed wyjazdem gdzieś daleko od domu w lipcu mam wyjechać z siedmioletnią córką nad morze ale myśl że będę ponad 500km od domu mnie przeraża proszę o radę jak poradzić sobie z tym lękiem bardzo mi zależy na wyjeździe z dzieckiem ale im bliżej wyjazdu tym bardziej jestem przerażona :(
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Bardzo dobre efekty w leczeniu fobii specyficznych (np. klaustrofobia) przynosi terapia poznawczo-behawioralna. Radzę nie tracić czasu i jak najszybciej znaleźć specjalistę, który prowadzi ten rodzaj terapii niedaleko Pani miejsca zamieszkania.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty