Objawy dysfunkcji gruczołów powiekowych - leczenie
Niestety, tak jak Pani pisze, zarówno praca przed komputerem, jak i przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach źle wpływa na wzrok. Jest to wynikiem głównie tego, iż klimatyzacja znacznie wysusza powietrze, ekran monitora zaś zmienia jonizację powietrza w pomieszczeniu, przez co również je wysusza. Powoduje to więc suchość oka, a w konsekwencji powstanie tzw. zespołu suchego oka. Słabo nawilżone oczy, rzeczywiście widzą nieostro, a także pojawia się ból i pieczenie. Proponowałabym zadbać o oczy poprzez stosowanie dostępnych bez recepty kropel nawilżających 2 do 4 razy dziennie oraz robienie przerw w pracy przy komputerze przynajmniej co 2 godziny. Proszę wtedy najlepiej wyjść na świeże powietrze, jeżeli to możliwe oraz spróbować pogimnastykować oczy, czyli np. patrzeć naprzemiennie na blisko i daleko położony punkt.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Łzawienie oczu – odpowiada Lek. Katarzyna Szymanek
- Czy wrażliwość na jasne światło z monitora powinna być zbadana przez lekarza? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jakie są zasady higieny oczu? – odpowiada Aleksandra Katarzyńska
- Problem z zamykaniem oczu wieczorem i otwieraniem rano – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
- Czy kupienie okularów antyrefleksowych zmniejszy odczucie zmęczenia oczu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak wyeliminować zaczerwienienia i ciągłe łzawienie oczu? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Czerwone żyłki na białkach oczu i stosowanie soczewek – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Uczucie piasku w oczach a bolesność gałek ocznych – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Pielęgnacja oczu a praca przy komputerze – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co znaczy niewyraźne widzenie na jedno oko? – odpowiada Agnieszka Nowosielska