Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?
Częste kłótnie potrafią zmęczyć. Współczuję. Czy ma Pani czas dla siebie? Opieka nad maluszkiem daje dużo radości, ale też zmęczenia. Warto oprzeć się na koleżankach lub rodzinie. Wizyta u psychologa też może Panią wzmocnić. Życzę Pani jak najwięcej szczęścia !
Dzień dobry!
Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego i rozważyć podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Witam,
Pani problemy mogą wynikać z bardzo rozmaitych przyczyn. Tylko podczas szczegółowego wywiadu psychterapeuta może postawić diagnozę.
O tym, jak znaleźć tę zaufaną, która ma odpowiednie kwalifikacje dowie się Pani tutaj:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/29/76/
Pozdrawiam serdecznie,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kłótnie w domu rodzinnym i relacje z partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia lękowe u 52-letniej osoby – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Niska samoocena i zbyt duża wyobraźnia – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Gdzie szukać pomocy w przypadku DDA? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Sposoby leczenia zaburzeń psychicznych – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Problemy w nawiązywaniu relacji z ludźmi – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problem z wypiekami i zaczerwienieniem skóry twarzy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak radości życia u 30-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak nie bać się przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przeżycia z dzieciństwa, samotność i unikanie ludzi a depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer