Witam. Może warto skonsultować to z np trenerem fitnes czy jest możliwość wycwiczenia i uksztaltowania łydek. Niestety wiecej nie mogę poradzić bo bardzo mało opisany jest "problem". Jeśli wiąże się to z brakiem akceptacji i trudnosciami w relacjach z innymi to proponuje wizyte u psychoterapeuty. Pozdrawiam Marzena
Witaj :)Jak wcześniej wspomniała Pani Marzena. warto skorzystać z pomocy trenera fitness. Możesz dodatkowo popracować z trenerem - coachem który pomoże wypracować Tobie ten problem. Za coacha może również posłużyć wcześniej wspomniany terapeuta (inna metodyka działania) :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Płaczliwość i uczucie samotoności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaniżone poczucie wartości u dzieci – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy są sposoby na pozytywne myślenie i zwiększenie pewności siebie? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- W jaki sposób walczyć z lenistwem? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Problem z relacjami z innymi osobami u 21-latka – odpowiada Mgr Piotr Godleś
- Depresja związana z pracą – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Szybka utrata motywacji do odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Jak wyjść z tokstycznego związku? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Niekontrolowane czerwienienie się – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Kontrakt terapeutyczny
Kontrakt terapeutyczny to rodzaj umowy między pacj
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k