Leczenie ataków nerwicy lękowej

Witam mam nerwicę lekowa pierwszy raz dostałam atak gdy miałam 19lat wtedy moi rodzice pili cały miesiąc awantury po nocach w dzień to samo brak snu strach i tak przez miesiąc gdy pewnej nocy nie mogłam zasnąć jakiś niepokój i zaczął denerwować mi język moja siostra wezwała pogotowie lekarz wiedział ze to nerwica. Dziś mam 27 lat i nerwica postępuje z roku na rok to coraz gorzej strach i lek zapanował nad moim życiem co mam zrobić proszę o pomoc chcę żyć jak dawniej

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Bezsenność Lęk Nerwica Psychiatria Język

Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Podstawową metodą leczenia nerwicy jest psychoterapia, czasem wspierająco stosuje się farmakoterapię. Proszę znaleźć w swojej miejscowości Poradnię Leczenia Nerwic (w ramach NFZ) i podjąć się leczenia. Może Pani również skorzystać z oferty prywatnej (link do certyfikowanych psychoterapeutów http://static2.medforum.pl/upload/file/LISTA_www_2014_09_18(1).pdf).

Mgr Przemysław Mućko Psychologia

56 poziom zaufania

Najlepszym rozwiązaniem jest zgłoszenie się na terapię - tym bardziej, że jak sama Pani pisze, lęk postępuje i samej może być Pani trudno nad nim zapanować.

Niezależnie od terapii sporo mogą Pani wyjaśnić lektury:

"Lęk i fobia" Edmunda Bourne'a - http://www.wuj.pl/page,produkt,prodid,1599,strona,Lek_i_fobia,katid,84.html

oraz "Program zmiany sposobu życia" - http://lubimyczytac.pl/ksiazka/208328/program-zmiany-sposobu-zycia-uwalnianie-sie-z-pulapek-psychologicznych

Pozdrawiam!