Leczenie ataków nerwicy lękowej

Witam mam nerwicę lekowa pierwszy raz dostałam atak gdy miałam 19lat wtedy moi rodzice pili cały miesiąc awantury po nocach w dzień to samo brak snu strach i tak przez miesiąc gdy pewnej nocy nie mogłam zasnąć jakiś niepokój i zaczął denerwować mi język moja siostra wezwała pogotowie lekarz wiedział ze to nerwica. Dziś mam 27 lat i nerwica postępuje z roku na rok to coraz gorzej strach i lek zapanował nad moim życiem co mam zrobić proszę o pomoc chcę żyć jak dawniej
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Najlepszym rozwiązaniem jest zgłoszenie się na terapię - tym bardziej, że jak sama Pani pisze, lęk postępuje i samej może być Pani trudno nad nim zapanować.

Niezależnie od terapii sporo mogą Pani wyjaśnić lektury:

"Lęk i fobia" Edmunda Bourne'a - http://www.wuj.pl/page,produkt,prodid,1599,strona,Lek_i_fobia,katid,84.html

oraz "Program zmiany sposobu życia" - http://lubimyczytac.pl/ksiazka/208328/program-zmiany-sposobu-zycia-uwalnianie-sie-z-pulapek-psychologicznych

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty