Dzień dobry,
a zastanawiała się pani czy może nie spróbować udać się na psychoterapię? Leki pomagają tylko z pewnymi aspektami depresji, terapia pozwala zająć się wieloma sferami pani życia, które są z nią związane. Terapia ma też za zadania "wyposażyć" panią w pewne zasoby, które w przyszłości pomogą pani samej radzić sobie z trudnościami i przeciwdziałać nawrotom depresji. Oczywiście możliwe jest łączenie zarówno leków jak i psychoterapii.
Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
http://poznacsiebie.pl
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które mogą zakończyć się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy emocjonalne a nerwica – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Stosowanie leków na depresję a złe samopoczucie – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Depresja a brak odczuwania przyjemności u 25-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stosowanie preparatu Citalopram w przebiegu depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak nie bać się przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i lęk przed utratą pracy po zwolnieniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poprawić zaniżoną samoocenę w wieku 40 lat? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nawrót depresji po leczeniu Setaloftem – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Jak radzić sobie z podwójną depresją? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Silna depresja a terapia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Jak poradzić sobie z jesienną depresją? Mamy sprawdzone sposoby (WIDEO)
-Wrzesień nas, proszę Państwa, w tym roku nie ro
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Jak wybrać terapeutę?
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu