Dzień dobry,
Podstawową metodą leczenia nerwicy jest psychoterapia, do podjęcia której namawiam (w nurcie psychodynamicznym). W internecie dostępna jest lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, wg miejscowości.
Dzień dobry,
czasem pojawiające się skutki uboczne zażywanych leków przewyższają, korzyści wynikające z ich stosowania. W Pani przypadku, prawdopodobnie tak się stało przy przyjmowaniu Paxtinu.
Niestety każdy organizm żywy, zareaguje inaczej na dany lek.
Afobam natomiast, może powodować uzależnienie, dlatego po jakimś czasie, należy go odstawić.
Proponuję umówić się na wizytę do psychologa/ psychoterapeuty, który nauczy Panią samodzielnego radzenia sobie z lękiem. Myślę, że od tego należy zacząć.
Leki mogą być pomocne jako, tymczasowy sposób radzenia sobie z problemem. Jednak gdy leczenie odbywa się jedynie farmakologicznie, bez udziału psychoterapii, pacjent może wierzyć, że leki "wyleczą" problem i będzie biernie podchodził do procedury opanowania lęku.
Należy podkreślić, że leki są jedynie tymczasowym sposobem wsparcia, zanim pacjent nie nauczy się samodzielnie opanowywać lęku.
Leki maskują objawy, natomiast nie są sposobem radzenia sobie z pierwotnymi przyczynami problemu. Technik radzenia sobie, uczy się pacjent korzystając z psychoterapii. Rekomendowałabym terapię poznawczo-behawioralną, która jest bardzo skuteczna w tego typu zaburzeniach.
Proponuję również, raz jeszcze udać się na konsultację do lekarza psychiatry, który spróbuje dostosować lek. Farmakoterapię proponuję jedynie chwilowo, aby objawy nie były tak uciążliwe, jednak jedynie do czasu, ,kiedy nauczy się Pani wykorzystywać własne zasoby i techniki, by przy pomocy psychologa, sama uporać się z lękiem.
Jestem przekonana, że jeśli odpowiednio zaangażuje się Pani w psychoterapię, efekty pojawią się dość szybko.
Trzymam kciuki za szybki powrót do równowagi
pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl
Dzień dobry,
w leczeniu nerwic w tym fobii społecznej najskuteczniejszą metodą leczenia jest psychoterapia - a szczególnie terapia poznawczo-behawioralna. W Warszawie jest wielu specjalistów pracujących w tym nurcie, także na NFZ. Tu może pani poczytać trochę o tej terapii, także w kontekście zab. nerwicowych: http://poznacsiebie/blog
Pozdrawiam
- Bartosz Piasecki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Fobia społeczna - jaka psychoterapia będzie najbardziej odpowiednia? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nerwica lękowa i ryzyko nawrotu po odstawieniu leków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy nerwica natręctw jest wyleczalna? – odpowiada Mgr Milena Goncerz
- Jak radzić sobie z fobią społeczną u 25-letniej osoby? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy lek Asentra jest skuteczny w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Fobia społeczna i lęk przed nietrzymaniem moczu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stwierdzona nerwica lękowa – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Fobia społeczna - terapia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Nerwica - kiedy to się skończy? – odpowiada Paulina Witek
- Czy nerwicę lękową i fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot