Leczenie otyłości przy depresji
Jestem otyła, mam 25 lat(122kg/170cm). Problem polega na tym, że chyba mam depresję, dużo płaczę, prawie nie wychodzę z łóżka, mam myśli samobójcze. Do psychiatry idę za 3 tygodnie, bo boję się tego co się dzieje w mojej głowie. Jak jednak walczyć o otyłością? Nie mogę się przemóc do regularnego jedzenia, jem w nocy- tylko dzięki temu mogę zasnąć, nie ruszam się, moja aktywność jest znikoma. Próbowałam się przemóc do codziennych spacerów- nie udało się. Co robić?
