Szanowna Pani, czytając opis Pani sytuacji stwierdzam, że odpowiedź pisemna, w serwisie na scharakteryzowany temat nie będzie wyczerpująca, ze względu na wymienione trudności. Dlatego też proszę rozważyć, poszukanie wsparcia w otoczeniu, wśród osób które darzy Pani zaufaniem oraz skierowanie się do poradni zdrowia psychicznego lub psychologa/psychoterapeuty. Trudności z jakimi Pani się zmaga mogą współistnieć lub wynikać z siebie - obawa o to, że coś się wydarzy; brak satysfakcji z życia; brak celu.
W kwestii odczuwanego bólu głowy oraz innych dolegliwości, zalecam również konsultację z lekarzem pierwszego kontaktu.
Witam,
Podobnie jak przedmówca, gorąco zachęcam do konsultacji u psychologa/psychoterapeuty. Jeśli chodzi o dolegliwości bólowe warto poradzić się lekarza. Pełne i rzetelne zrozumienie Pani trudności nie jest możliwe poprzez serwis internetowy. A tylko takie właśnie pełne zrozumienie może pomóc Pani, a także być podstawą do zaproponowania Pani najbardziej odpowiedniej formy pomocy - być może psychoterapii.
Proszę też pamiętać o korzystania ze wsparcia osób bliskich i ważnych dla Pani. To coś niezwykle ważnego. Z tego co Pani pisze, wiele Pani przeszła. Proszę się nie poddawać i skorzystać z pomocy.
Pozdrawiam
Karolina Matlak
Witam, dołączam się do namawiania Panią na spotkanie z psychologiem. Mam wrażenie, że jest Pani trudno prosić o profesjonalną pomoc, może ma Pani przekonanie, że powinna poradzić sobie sama ? Wszyscy potrzebują czasem pomocy, w szczególności, kiedy trudne przeżycia i emocje następują jedne po drugich. Wsparcie rodziny i przyjaciół, choć nieocenione, czasem nie wystarczy by poukładać kłębiące się w głowie myśli. W tym pomoże Pani psychoterapeuta - więc nie ma się co wahać.
Witam Panią. W Pani poście zauważam dwa ważne aspekty. To co dzieje się z Pani zdrowiem fizycznym może być bezpośrednio zawiązane ze stresem w Pani życiu. Napisała Pani o zdradzie męża, o próbach ratowania związku i o poronieniu. Każde z tych doświadczeń kosztowało Panią bardzo dużo energii, co może też skutkować objawami w obszarze fizycznym. Z uwagi na ten możliwy związek psychofizyczny proszę zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego, żeby monitorować objawy, które Pani opisała. Jednocześnie może być potrzebna pomoc psychologiczna. Proszę nie próbować nieść samodzielnie doświadczeń, które mogą być przytłaczające. Proszę zadbać o siebie. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie nerwicy, lęków i histerii – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak żyć po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Lęki i strach przed chorobami psychicznymi – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak odbudować zaufanie w związku po zdradzie? – odpowiada Mgr Sylwia Ciężka
- Paniczny lęk po stracie dziecka – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Jak mam poradzić sobie ze zdradą partnera? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Duszności a reakcja na stres – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak radzić sobie ze zdradą męża? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Czy warto jest ratować związek po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Poszukiwanie sensu życia przez nastolatkę – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Szczere wyznanie pracownika SOR-u. Polscy internauci podzieleni
Na portalu społecznościowym Facebook, na fanpage'u
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy