Lęk przed ludźmi u młodej osoby

Witam. Odkąd pamiętam czuję lęk przed ludźmi. Przede wszystkim proszę nie pisać, żebym udała się do psychiatry, ponieważ nie jestem w stanie tego zrobić. Nie chodzę do fryzjera, dentysty, lekarza, właściwie nigdzie. Nie potrafię spytać kogoś o drogę, uzyskać informacji na poczcie, cokolwiek. W tym miesiącu kończę 18 lat i nie wyobrażam sobie iść do fotografa i urzędu. Zanim cokolwiek załatwiam (tylko w szkole) próbuję przewidzieć co dana osoba powie, żeby wiedzieć co zrobić. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Lęk Niska samoocena Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Jeżeli CHCE Pani zmienić swój sposób funkcjonowania/przeżywania to - pomimo Pani lęku/obaw - namawiam na wizytę u psychoterapeuty i/lub psychiatry, np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ).
Pani objawy można i należy leczyć, a im wcześniej tym lepiej.

Mgr Dorota Babrzymąka Psycholog, Warszawa

51 poziom zaufania

Witam. Problemy o których Pani pisze, trudno zwalczyć samemu. Rozumiem jednak, że do szkoły Pani chodzi. Jednak jeśli ciężko Pani podjąć terapie idąc na nią, proponuje spróbować odnaleźć psychologa prowadzącego terapie online. Pierwszym Pani krokiem może być sięgnięcie po pomoc poprzez rozpoczecie kontaktu z psychologiem nie wychodząc z domu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęki przed kontaktami z nieznajomymi osobami – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Jak opanować strach i lęk przed spotkaniami z ludźmi? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Lęk przed załatwianiem spraw urzędowych – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
Jak opanować lęk i stres wywołany rozmową z ludźmi? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak skutecznie leczyć lęki u młodej osoby? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Lęki i natręctwa związane z obecnością duchów – odpowiada Mgr Małgorzata Ruhnke
Silna derealizacja, lęki, podenerwowanie, niepokój – odpowiada Mgr Patrycja Abbink
Jak radzić sobie ze lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Nerwica lękowa i występowanie lęków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Lęk o życie oraz problemy ze snem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Napady lęku u młodej osoby

Witam.Za dwa tygodnie mam pierwszą wizytę u psychiatry.Lekarz ogólny stwierdził nerwicę.Cierpię na napady lęku(boję się jednej konkretnej rzeczy,o czym zamierzam poinformować lekarza).W gimnazjum i liceum miałam problemy z samookaleczaniem.Problem jest już rozwiązany,bez pomocy lekarza.Tamte wydarzenia nie mają nic wspólnego z moim lękiem.Czy mimo to powinnam poinformować o tym lekarza?To moja pierwsza wizyta,stąd nie wiem o czym powinna mówić,a o czym nie.Na jakie pytania powinnam się nastawić?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia

Mgr Sylwia Motyl-Kośka Psycholog, Łódź

29 poziom zaufania

Witam, u lekarza opowiedz o wszystkim, nie sortuje informacji. coś co dla Ciebie jest nieistotne może byc pomocne w diagnozie.
Opowiedz o wszystkim. Życzę powodzenia!

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Samookaleczanie, nawet jeśli nie powtórzyło się już od kilku lat, jest ważnym objawem, którego z pewnością nie warto ukrywać. Nawet jeśli pozornie nie ma zależności między tym, a obecnymi stanami lękowymi - mogą mieć one wspólne źródła. Prawdopodobnym zaleceniem lekarza psychiatry będzie podjęcie psychoterapii.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z napadami lęku w młodym wieku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Napady lęku przed snem i w dzień – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Napady złości u młodej osoby – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
Pomocy - mam napady lęku i myśli samobójcze – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
Niewyjaśnione napady lęku, kołatanie serca, zawroty głowy, mroczki, napady gorąca i potliwość – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak można leczyć te napady lęku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Stres, napady lęku i obawy przed życiem – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
Napady duszności, lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak można sobie pomóc w napadach lękowych? – odpowiada Mgr Michał Pyter
Terapia dla osoby zmagającej się z napadami lęku panicznego – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Choroba zmieniła wygląd gwiazdy TVN. "Trochę mi wstyd, publikując te zdjęcia"

Agnieszka Skrzeczkowska to jedna z byłych uczestni

Traktujmy psychosomatyków poważnie

Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Leczenie lęku u młodej osoby

witam mam 25 lat od 3 lat mam leki odkad zaczelam byc z chlopakiem ciagle sie klocilismy poronilam i dodam ze przez pare lat spozywalam narkotyki czy to od tego mam leki kiedys bylam normalna a teraz boje sie wszystkiego a najgorzej jest na ulicach

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Lęk jest najczęściej objawem nerwicy, warto zatem skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Zdiagnozuje on zaburzenia i pomoże dobrać właściwe leczenie.

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam, z Pani krótkiego opisu rozumiem, że przeszła Pani przez bardzo trudne, traumatyczne doświadczenia. Lęk, może być wyrazem Pani emocji z tym związanych. Polecam psychoterapię, którą być może warto wesprzeć farmakoterapią. Pozdrawiam