Witam!
W opisanej sytuacji konieczna będzie wizyta u psychiatry. Do poradni leczenia zdrowia psychicznego nie jest wymagane skierowanie.
Występowanie natrętnych, niechcianych myśli jest wskazaniem do kontaktu z psychiatrą bądź psychologiem. Pomimo Pańskich obaw jest to najlepsze wyjście. Może Pan skorzystać z pomocy w Poradni Zdrowia Psychicznego lub jeśli zależy Panu na większej dyskrecji i intymności zdecydować się na prywatną wizytę
Pozdrawiam!
Dzień dobry,
W takim przypadku, proszę skontaktować się z lekarzem psychiatrą - w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) bądź prywatnie.
Witaj,
Problem dotyczy raczej czego innego,a mianowicie,że Twoja uwaga i koncentracja skupiają się WŁAŚNIE NA NARKOTYKACH.Z tego właśnie powodu bardzo polecam powierzenie tej sprawy psychologowi i zamiast bezskutecznie zmagać się ze swoim lękiem i równocześnie pozostawiać go w centrum uwagi,uwolnić go. Dopiero wtedy można zobaczyć,jakie inne i być może jeszcze trudniejsze problemy ukrywają się za nim.
Pozdrawiam serdecznie
Witam, myśli tego rodzaju są zazwyczaj wyrazem lęku i napięcia w ogóle, jeśli nie jest Pan gotów na psychoterapię proszę spróbować przyjrzeć się swojemu życiu pod kątem zdarzeń i sytuacji,które w ostatnim czasie Pana stresowały, obciążały. Być może uda się Panu zmniejszyć poziom czynników zewnętrznych nasilających lęk. Jednak na dłuższą metę może być potrzebna pomoc psychoterapeuty. Zachęcam przynajmniej do rozważenia takiej możliwości.
Witam,
to bardzo trudne poradzić coś, nie radząc jednocześnie konsultacji z psychologiem. Z tego co Pan opisuje mogę wnioskować, że są to takie natrętne myśli z którymi zdecydowanie najlepiej radzić sobie w psychoterapii. Istnieją oczywiście określone sposoby radzenia sobie z takimi myślami, jednak żeby je poznać warto byłoby skonsultować się z psychologiem. W razie dodatkowych pytań może się Pan ze mną kontaktować bezpośrednio. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Natrętne myśli dotyczące zdrowia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak stłumić lęk i blokować niechciane myśli? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Jak radzić sobie z lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie pomóc z powracającymi lękami i przygnębieniem? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Schizofrenia, stany lękowe... – odpowiada Paulina Witek
- Lęk po nakryciu na masturbacji – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Uczucie lęku po odstawieniu narkotyków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z uczuciem lęku? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Uczucie ciągłego lęku i niepokoju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed śmiercią u 20-letniej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Natrętne myśli
Natrętne myśli to powstające w świadomości pacjent
Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"
Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - przyczyny, rodzaje, leczenie
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne to dość często wy